Czy śpiewając piosenkę „ Lubię wracać tam gdzie byłem” odnalazł dziewczynę z warkoczami…? Co lubi i jak odpoczywa? Ze Zbigniewem Wodeckim, który z Orkiestrą Symfoniczną Filharmonii Sudeckiej wystąpił w Wałbrzychu rozmawia Elżbieta Cichocka - Jest Pan artystą od ponad czterdziestu lat. Czy po tylu latach śpiew sprawia Panu nadal przyjemność? - Głównie jestem muzykiem. Śpiewam, bo „muszę” (śmiech).
czytaj więcej... (kliknij)
Jak informowaliśmy, Dariusz Stachurski został wybrany nowym prezesem Okręgowego Związku Piłki Nożnej w Wałbrzychu. Poniżej prezentujemy rozmowę z szefem piłkarskiej centrali, w której Stachurski opowiada o nowych pomysłach, starych problemach i kolejnych wyborach.
- Czy po wyborze na nowe stanowisko możemy się spodziewać rewolucji w OZPN-ie czy nie zamierza pan poza fotelem czegokolwiek dotykać?
Lato kojarzy nam się z wolnością, wyjazdami i pięknym jędrnym opalonym ciałem. Niestety słońce bywa zabójcze dla naszej cery. Dlatego warto wiedzieć z jakich zabiegów kosmetycznych można korzystać. Rozmowa z Patrycją Król właścicielką salonu kosmetycznego Hebe.
- Które z zabiegów poleca Pani latem?
Nieprawidłowa dieta wynikająca ze stresującej pracy, niezdrowy tryb życia (prowadzony głównie przez mężczyzn), przybieranie na wadze w okresie menopauzy oraz niezdrowe nawyki żywieniowe wśród dzieci i młodzieży. Jak się pozbyć zbędnych kilogramów? Rozmowa z Panią Anną Herudzińską z Centrum Dietetycznego Naturhouse. Czy można u Państwa skorzystać z bezpłatnych konsultacji? Na czym one polegają? - Nadwaga i otyłość to problemy, z którymi często borykają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Ich przyczyną może być niewłaściwy sposób odżywiania. W celu ustalenia czy wina leży po stronie nieodpowiedniego jadłospisu oraz skutecznego pożegnania zbędnych kilogramów warto zgłosić się do specjalisty. W Centrach Dietetycznych Naturhouse
w Wałbrzychu i Świdnicy można skorzystać z bezpłatnych konsultacji, podczas których Dietetyk wykonuje wszelkie niezbędne pomiary składu ciała i ocenia dotychczasowy sposób odżywiania, a także w razie problemów, proponuje rozwiązanie.
- Jakie są najczęstsze przyczyny nadwagi?
Mieszkańcy Dzierżoniowa z niepokojem obserwują prace przy wycince drzew. Pytania i obawy są naturalne: czy miasto pozbywa się swego zielonego dziedzictwa? Warto przyjrzeć się sprawie bliżej, sięgając do twardych danych i faktów. Bilans jest wyraźnie dodatni – liczba nowo posadzonych drzew i krzewów wielokrotnie przewyższa liczbę tych usuniętych. Wszystkie wycinki są poprzedzone rygorystycznymi procedurami i za zgodą odpowiednich instytucji.
czytaj więcejWszystkie dzieci z przedszkoli nr 1, 6 i 15 w Świdnicy będą mogły kontynuować zajęcia w bezpiecznych lokalach zastępczych. To efekt zakończonego procesu wyboru tymczasowych siedzib, który poprzedzi rozpoczęcie długo oczekiwanych remontów placówek. Prace modernizacyjne o wartości 16,5 mln zł będą największą inwestycją w historii świdnickich przedszkoli.
czytaj więcej19 listopada w Klubie Łaźnia w Świdnicy odbyła się kolejna odsłona cyklu „Świdnicka Środa Literacka”. Wieczór pod hasłem „Literacka pocztówka ze Świdnicy” połączył premierę filmu dokumentalnego o Antonim Matuszkiewiczu z Turniejem Jednego Wiersza, gromadząc lokalnych twórców, miłośników literatury i mieszkańców zainteresowanych kulturą.
czytaj więcejPrace związane z modernizacją budynku Gminnego Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Czarnym Borze dobiegają końca! W ramach inwestycji wykonano m.in. wymianę konstrukcji dachu, jego nowe pokrycie oraz montaż paneli fotowoltaicznych, które pozwolą na bardziej ekologiczne i oszczędne funkcjonowanie placówki.
czytaj więcejOgromnym zainteresowaniem cieszy się trwający obecnie w „Książnicy Karkonoskiej” w Jeleniej Górze pierwszy Festiwal Kryminału. Impreza rozpoczęła się 13 października, w miniony poniedziałek od porannych zajęć z policją i strażnikami granicznymi dla uczniów miejskich szkół, a po południu spotkania autorskiego ze Sławkiem Gortychem. Zakończy się 18 października, w sobotę spotkaniami z Marcelem Mossem i Katarzyną Wolwowicz.
czytaj więcej